Resultados do Campeonato Nacional Cadetes e Juniores e sub-21

16 12 2012

Decorreu em Sesimbra, no passado sábado dia 15 de Dezembro, mais uma edição do Campeonato Nacional de Karaté, escalões Cadetes, Juniores e sub-21.

Num campeonato muito competitivo, no escalão de cadetes, o atleta de Coimbra, Bruno Ferrão sagrou-se vice-campeão nacional na prova de combate (Kumite), categoria de + 70 kg.

Já os atletas Ruben Santos do Nexgym e Rui Santiago do Centro Social da Adémia, que tinham ficado apurados no recente Campeonato Regional da categoria, estiveram em bom plano mas não conseguiram chegar às medalhas.

A acompanhar os atletas estiveram os treinadores Luís Baião e Susana Barata.

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2º Estagio de Inverno de Karate Shotokan do Nexgym – Grupo Desportivo da Arregaça

9 12 2012

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Realizou-se no passado sábado dia 8 de Dezembro, a 2ª edição do Estagio de Inverno de Karate Shotokan, organizado pelo Nexgym – Grupo Desportivo da Arregaça.

Juntaram-se na Arregaça em Coimbra, cerca de 40 praticantes de várias idades para a realização de dois treinos, o 1º direccionado para os menores de 12 anos e o 2º para os alunos mais velhos.

Um evento organizado pelos treinadores Luís Baião e Susana Barata que foi orientado pelo Sensei Carlos Soares, 4º Dan de Karate Shotokan.

Participaram alunos de varias escolas de Karate Shotokan de Coimbra, nomeadamente: Ginásio Nexgym, Centro Norton de Matos, Colégio São Teotónio, Centro Social da Adémia e Centro Recreativo de Vilela.

No mesmo dia, mas da parte da manha o atleta do Nexgym, Bruno Ferrão esteve em Pombal para participar no treino de Pré-selecção da Federação Nacional de Karate.

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Resultados do Campeonato Regional de Karate Cadetes e Juniores da zona Centro Norte

2 12 2012

 

Decorreu em Montemor-o-Velho, hoje, dia 2 de Dezembro, mais uma edição do campeonato Regional de Karate, escalões Cadetes e Juniores.

Os atletas do NexGym – Grupo Desportivo da Arregaça e do Centro de Solidariedade Social da Adémia, conseguiram uma brilhante prestação trazendo para Coimbra 2 títulos de Campeão, destacando-se ainda um 3º lugar e um 5º classificado.

NexGym – Grupo Desportivo da Arregaça:

Bruno Ferrão – 1º classificado em Kumite Cadete + 70 kg (Campeão Regional)

Ruben Santos – 3º classificado em Kumite Cadete – 57 kg

Centro de Solidariedade Social da Adémia:

Rui Santiago – 1º classificado em Kumite Juvenil – 52 kg (Campeão Regional)

João Tremoço – 5º classificado em Kumite Cadete – 52 kg

 

Os atletas medalhados ficaram apurados para o Campeonato Nacional que irá decorrer no próximo dia 15 de Dezembro.

A acompanhar os atletas estiveram os treinadores Luís Baião e Susana Barata.

 

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Fim de semana repleto com actividades de Karate

14 11 2012

 

Decorreu no passado sábado dia 3 de Novembro, da parte da manha mais um treino de graduados do CPK. O treino decorreu em Coimbra, no Pavilhão II do Estádio Universitário e foi orientado pelo Sensei Carlos Costa 5º Dan.

Da parte da tarde no mesmo dia, decorreu em Pombal um treino da Selecção Regional de Karate zona Centro – Norte, orientado pelo Sensei Rui Diz. Este treino contou com a presença dos atletas do Nexgym e Centro Social da Adémia, Bruno Ferrão e João Tremoço.

 

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Já no domingo dia 4, foi tempo de uma viagem até à zona de Amarante onde decorreu a taça do CPK para cadetes, juniores e seniores.

Os nossos clubes participaram com os atletas Rui Santiago e Bruno Ferrão, ambos com uma excelente prestação, tendo o Bruno alcançado o 2º lugar na categoria cadetes + 70 kg.

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Muitos parabéns aos dois por mais uma excelente prestação!

A acompanhar todas estas actividades, estiveram os treinadores Luís Baião e Susana Barata.





Estágio de Shiai Kumite com UWE SCHWEHM e JONATHAN HORNE

17 10 2012

 

Decorreu no passado dia 13 de Outubro em Pombal um estágio de Shiai Kumite (combate com regras de competição) organizado pela KAK – Kaizendo Associação de Karate e com a colaboração da Secção de Karaté do Núcleo de Desporto Amador de Pombal.

O treino da parte da manha teve a duração de 2h e foi orientado pelo Sensei UWE SCHWEHM (6º Dan), tendo-se focado no trabalho de deslocamentos, contra-ataque e antecipação.

Já o treino da tarde, orientado pelo Sensei JONATHAN HORNE (campeão mundial WKF) focou-se no trabalho de distância muito curta, onde foram ensaiadas algumas soluções com projecção do adversário.

Do nosso grupo de escolas de Karate de Coimbra participaram o treinador Luís Baião e o atleta Bruno Ferrão.

Aproveitamos para agradecer o convite para a participação neste evento e deixamos votos para que iniciativas destas se repitam na zona centro.

 





Treino de Pré-Selecção da Federação Nacional de Karate

8 10 2012

Decorreu no passado dia 05 de Outubro, em Pombal, um treino de Pré-selecção nos escalões de Cadetes, Juniores e Seniores. O treino foi orientado pelo Seleccionador Nacional Joaquim Gonçalves que contou com a ajuda dos vários seleccionadores regionais.

Do nosso grupo de escolas esteve presente o atleta Bruno Ferrão que foi acompanhado pelo treinador Luís Baião.

 





Treino da Selecção Regional de Karate Centro Norte

19 09 2012

Decorreu em Pombal, no passado sábado, dia 15 de Setembro, mais um treino da Selecção Regional de Karate zona Centro Norte.

Treino orientado pelo seleccionador regional, o Sensei Rui Diz, contou com a presença dos atletas de Coimbra Bruno Ferrão e Rui Santiago, como sempre, acompanhados pelos treinadores Luís Baião e Susana Barata.